お見合い緊張するのは当たり前!解消法とは?

お見合い初心者の方はもちろん、お見合いを経験した方でも、お見合いという場は緊張してしまうものです。

緊張してしまうと、いつも通りの自分を出せなかったり、うまく話せなかったりすることもあるので、緊張感を上手にほぐしてお見合いに向かいたいですね。

このブログでは、お見合いで緊張する理由を解説するとともに、緊張感を和らげる方法を中心にご紹介します。ぜひ参考にしてください。

1.緊張する理由

どなたであっても、お見合いはどうしても緊張してしまうようです。

なぜ緊張するのかといえば、やっぱりお見合いだからこその理由があります。

1-1.自分をよく見せたい

お見合いする相手はすべて初対面の人ですね。

この出会いをきっかけに、結婚に発展することも期待してしまう相手ですから、最初から相手に良く思われたいし、相手の前では良い印象の自分でいたいと思ってしまうものです。

目の前にいる相手に期待する気持ちが高いほど、緊張感も高まりやすくなるでしょう。

1-2.異性やお見合い慣れしていない

プライベートで異性と話すのと、職場の同僚や上司と話すのとは違います。職場以外で異性と話す機会が無い方は、異性との会話に慣れていないかもしれません。

さらに、お見合いの経験が少ない方にとって、お見合いとは、今までの日常生活にはなかったような特別な場面です。慣れない場所では緊張しても仕方がないとことでしょう。

2.緊張を和らげる方法

ガチガチに緊張しすぎたのが理由で、お見合いでうまくお話しが出来なかったり、自分らしさが出せずに良い結果につながらなかったら、とても残念です。

今度は、お見合いでの緊張感を上手に和らげる方法をご紹介します。

2-1.回数を重ねてお見合い慣れする

お見合いも回数を重ねると、やはり少しずつ慣れが出てきます。

慣れてくれば緊張感も少しずつ薄らいできますので、お見合いという場に慣れることも必要です。

ぜひ会う機会を増やし、場の雰囲気に慣れることも心がけてみてください。

2-2.緊張して当たり前と考える

お見合いに慣れてきたとしても、初対面の相手に会うとなると、やはり緊張してしまいます。

お見合いに向かう心構えのひとつとして、緊張するのが当たり前だと最初から思っておきましょう。

そうすると、緊張しながらも落ち着いた気持ちを取り戻すことができますよ。

2-3.ありのまま自分を出す

お見合いから交際に発展する相手とは、正直で素直な気持ちを伝え合える関係になりたいですね。

だとしたら、最初からあなたらしさを出して行くことも大事。お見合いから自分らしくありのままの自分を出していけばいいのですよ。

最初から気取らずに、頑張りすぎないでいこう!という心持ちでお見合いに向かうことも、緊張感を和らげるコツのひとつです。

3.お見合いは盛り上がらないのが当たり前だと思って!

お見合いで緊張しているのは、きっと相手も同じです。緊張している人同士が会って話すのですから、ギクシャクしたり話が盛り上がらない状況というのは、自然に起こりうることです。

どんなに相手のプロフィールを読み込んで話のネタを用意したとしても、緊張しながら頑張ったとしても、お見合いが盛り上がるかどうかは、あなただけが理由ではありません。

出会ったばかりの相手と理想通りに盛り上がるなんて、滅多にないことです。盛り上がらないほうが当たり前、そう思っておいて大丈夫ですよ。

お見合いに向かう心構えのひとつとして、心に留めておいてくださいね。

4.まとめ

さて、今回のブログはいかがでしたか?

緊張することは決して悪いことではありません。ほどよい緊張感は集中力を高め、顔つきをシャープに見せてくれるメリットがありますから、上手にほどよく和らげることが一番だと思います。

出会いの場を楽しみながら、良い結果につながっていくよう、緊張感とはうまく付き合ってみてくださいね。